Mountainbike

Herzlich willkommen beim FZN+ „Mountainbike“

für Jungen und Mädchen von der 5. – 10. Klasse

Das Angebot FZN+ Mountainbike bietet 2 Std. abwechslungsreiches Mountainbiketraining am Samstag Vormittag plus zwei Tagesfahrten in die Niederlande an ausgewählten Wochenenden, die für ein einmaliges Gruppenerlebnis und für Fahrspaß in der Natur sorgen. Als Highlight im Sommer ist eine Mehrtages-Radtour geplant. Und zum Saisonabschluss stehen zwei Rennteilnahmen auf dem Plan, auf welche die Sportlerinnen und Sportler gezielt vorbereitet werden. Bei schlechtem Wetter findet ein fachlich fundiertes Ersatzprogramm (z. B. im Fitness-Studio oder in Form eines Hallentrainings) statt. Unsere Kinder und Jugendlichen tragen selbst gestaltete und professionelle Radtrikots und Radhosen. Beim FZN+-Mountainbike wurde einfach an alles gedacht.

Das erwartet dich:

• ca. 35 Trainingseinheiten (Dauer: 2 Std.), überwiegend im Heseler Wald,
• bei schlechtem Wetter Fitness-Angebot (AktiVital Warsingsfehn, Königsstraße 96) mit Spinning-Einheiten oder z. B. in der FCSO-Sporthalle,
• zwei geführten Tagesfahrten in die Niederlande,
• mehrere gecoachte Rennteilnahmen (z. B. nach Oldenburg), und
• besondere Aktionen (z. B. Rampenbau, Technikworkshop etc.).

Das bringst du mit:

• dein Mountainbike*,
• passende Bekleidung*,
• geeignete Ausrüstung*, sowie
• dein Getränk und deine Brotzeit.
• *am Seitenende findest du eine Checkliste für alles!

Diese Leistungen sind im Preis inbegriffen:

• Versicherung über den Schulträger, weiterhin
• Fahrtkosten im Rahmen der Tagesfahrt und Rennteilnahme, sowie
• Fahrradtransport im Rahmen der Tagesfahrt und Rennteilnahme, und
• sämtliche Renngebühren, sowie
• Trainingsmaterial (Hütchen etc.)

Darum kümmerst du dich selbst:

• körperliche Grundfitness,
• Fahrtüchtigkeit und Sicherheit deines Bikes,
• Vollständigkeit deiner Bekleidung,
• Komplettheit deiner Ausrüstung, und
• Schutzmaterial für dein Bike (für Transportschäden wird nicht gehaftet), sowie um
• Hin- und Rückfahrt zum jeweiligen Trainingsort (mit dem Rad oder durch deine Eltern).
• Für die Wochenendfahrten und für das Rennen suchen wir noch Eltern mit PKW und Fahrradträger zur Mithilfe beim Transport. Eine Beantragung zur Rückerstattung der Fahrtkosten ist möglich.

Da wird trainiert:

• Samstags von 10:00 – 12:15 Uhr; Treffpunkt am Lidl-Parkplatz in Hesel, Im Brink 15
• In der ersten Viertelstunde findet der Bike-Check statt, d.h. wir kontrollieren gemeinsam die Sicherheit unserer Mountainbikes.
• Bei schlechtem Wetter trainieren wir zur gleichen Zeit im AktiVital Warsingsfehn, Königsstraße 96.
• Im Bedarfsfall bieten sich auch noch andere Trainingsorte (z. B. FCSO-Sporthalle) an.

Das solltest du noch wissen:

• In den Schulferien und an Feiertagen findet kein Angebot statt.
• Terminänderungen sind im Ausnahmefall möglich und werden rechtzeitig bekannt gegeben.
• Wir organisieren uns über eine WhatsApp-Gruppe, die wir datenschutzkonform nutzen.
• Der Beitritt zur WhatsApp-Gruppe erfolgt auf freiwilliger Basis.

Das kostet das Angebot im Monat:

• Für das FZN+ Mountainbike sind monatlich 33,00 € zu entrichten.
• Der Betrag wird zusammen mit dem Schulgeld abgebucht.

Da kannst du dich anmelden:

• Melde dich bei Interesse beim Angebotsleiter Matthias Schulz.
• E-Mail: mountainbike@fcso-schule.de
• Mobil: 0170 / 8744698

Du findest hier weitere Informationen und Dokumente: